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春季养生

春季养生栏目提供春季,春季养生,春季保健,春季饮食,春季养生小常识等春季养生知识。
春季保健要四宜

春天阳气生发,风和日丽,树林河水边的空气中负氧离子较多,对人体很有利,人们应尽量多到这些地方活动锻炼。

标签:春季保健养生 2018-07-10
春防心肌炎

近年来,由于抗生素的广泛应用,因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少,风湿性心肌炎发病明显减少,而病毒性心肌炎发病却日益增多。病毒性心肌炎可由多种病毒感染引起,其中以柯萨基病毒

标签:劳累感染心脏 2018-06-27
春季如何保证水灵的肌肤

哪些原因会破坏水—nmf—脂质的平衡,使皮肤失去弹性柔嫩?内在如皮肤的皮脂腺分泌不足,年龄的增长,激素水平的变化及精神因素。

标签:春季皮肤肌肤 2018-06-05
警惕春季老伤易复发

为什么春季老伤容易复发呢?究竟要如何保健?因为人与自然是一个关系相当密切的整体,自然界的气候变化,都会对人体的器官及肌体产生不同的影响。

标签:春季保健锻炼 2018-05-30
四月天为何头昏脑涨睡不醒

这样,人体的睡眠时间也会因为早醒而提前了近30分钟,有的人感觉睡眠不足容易引起精神紧张,进而发生紧张性头痛。

标签:湿气薏仁头晕 2018-05-29
春季倒春寒袭来警惕3类病

很容易诱发疾病,市民应注意防寒保暖,保持环境通风,少去人多的公共场所,鼻炎患者则应远离花粉等各种过敏原。

标签:春季流感鼻炎 2018-05-08
盘点惊蛰不同体质的养生之道

阴虚体质这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,时常烦躁,便干,尿黄,皮肤偏干视物模糊眩晕耳鸣,睡眠差。

标签:锻炼养生饮食 2018-05-05
春天的眼病重女轻男

慢性泪囊炎很多女性朋友风一吹会泪流满面,还常常出现过多的眼睛分泌物,在春天发作得更厉害,这是慢性泪囊炎的症状。

标签:女性男性眼病 2018-04-26
春季注意保健防过敏

花粉中含有的油质和多糖物质被人呼入后,可被鼻腔粘膜的分泌物消化,随后释放出十多种抗体,如果这种抗体和入侵的花相遇,并大量积蓄,就会引起过敏。

标签:春季保健过敏 2018-03-16
初春养生三要点春捂、养胃、护肝

因此立春以后,老年人仍要尽量减少出门次数,外出戴上帽子减少头部血管受到冷空气的刺激,高血压病人要注意正规持续用药。

标签:木耳养生护肝 2018-02-20
中医针灸有效缓解你春季不适

俗话说“一年之计在于春”,过了一个新年,“如何开好2011年的局”又成为大家考虑的一个重要问题,开始部署一年的工作计划,着手做好第一阶段工作,压力不请自来。

标签:春季颈椎中医 2018-02-09
春季养肝发怒勿超三分钟

如何晚睡早起呢?医学专家认为,即便晚睡,也要在晚上11时之前上床,到了早晨,可以比冬季起得早一些,到户外去散散步,放松身体。

标签:春季养生养肝 2018-01-30
一到春天就脱发怎么办?

不过,春天气候干燥多风,易起静电,容易加速头发水分的挥发,打破头发的毛鳞片,导致发质结构遭到破坏,头发就会变得干燥失去光泽易打结出现分岔甚至掉发。

标签:头发脱发脱发怎么办 2018-01-29
换季时节谨防身体过敏

根据中医的理论,气是维系皮肤状态正常的前提,血是维系皮肤营养状态的基础,阴液充足是皮肤水嫩弹性的保证,血流良好是皮肤红润泽的必要条件。

标签:皮肤过敏人参 2017-12-18
春季怎样晒太阳最健康?

不过,晒太阳也有不少学问,春季怎样晒太阳才是最健康的呢?专家提示,春季晒太阳时多晒以下三个部位不仅让人感到最舒服,更能维护健康。

标签:春季健康 2017-12-03
养肝护肝一时健康伴一生

时逢全国爱肝日,医学专家呼吁,为了能更好的捍卫我们自己的肝健康,每个人都应该参与到保肝护肝的行动中,调节好肝脏生物钟,把握养肝最佳时机。

标签:春季健康护肝 2017-11-13
春天缩衣健康不打折扣

“春捂”部位“首足”两头由于早春天气乍暖还寒,早晚低温,细菌病毒活跃,人容易生病,重点“捂”头颈与双脚,可以避免感冒气管炎关节炎等疾病发生。

标签:春季健康空气 2017-11-12
春节期间玩出健康

这样的氛围一则容易引发呼吸道疾病二则增加肝脏负荷容易损伤肝脏三则如果因牌场输赢而动气或抑郁也不利于身心健康。

标签:疾病健康声带 2017-11-05
初春养肝护肝多喝水少饮酒

专家说,春季“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山药大枣莲子粥,来控制过旺的肝气,预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。

标签:春季喝水护肝 2017-10-29
小心避免春季疾病发生

3月21日8时07分,是“春分”节气。天文专家说,春分在天文学上是个重要的转折点,此后昼长夜短,气温渐高。据天津市天文学会理事赵之珩介绍,“春分”是反映季节和气候

标签:春季疾病锻炼 2017-10-24
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