当前位置:首页 >> 女性 >> 减肥 >> 正文

让你迅速瘦的美味纤体餐

导读:让你迅速瘦的美味纤体餐

让你迅速瘦的美味纤体餐

    以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单,具有烧脂和排脂的作用,令使用者于短短数天内减掉体重。餐单材料全是日常食量,易于预备,煮法简易,整体瘦身功效明显,所以一直以来甚受欢迎。

    day 1

    早餐:果酱麦包多士1块、白煮蛋1只、新鲜橙汁1杯

    午餐:太阳城申博管理网蛋汤乌冬1碗、清茶1杯

    晚餐:青豆肉片1碗、苹果1个、香蕉 1只、香草雪糕半杯

    day 2

    早餐:西生菜火腿汤米线1碗 、清茶1杯

    午餐:低脂芝士1片、麦包2片、冻鲜奶1杯

    晚餐:椰菜鲜茄鱼柳意大利粉1碟 、橙1个 、香草雪糕半杯

    day 3

    早餐:麦片(咸) 1碗 、多士1片

    午餐:鸡蛋杂菜沙律(少许千岛酱)1碗 、新鲜橙汁1杯

    晚餐:西兰花鸡柳配白饭1碗 、提子10粒 、香草雪糕半杯

    注意事项

    1.每天喝5杯水,餐后饮用。

    2.不可进食其它食物。

    3.可在第1、2天以梳打饼或苹果充饥。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论

关注微信公众号

太阳城申博管理网

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
? Copyright 2010-2019 www.985xtd.com All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7
网站地图 皇冠0088开户登入 博世界平台开户登入 皇冠足球官网hg0088登入
申博亚洲667878 太阳城游戏下载 星级百家乐介绍 太阳城集团网址
网上67彩靠谱吗登入 皇冠网址hg8599 七星彩票游戏直营网 神奇的异能捕鱼
大发备用网址登入 澳门黄金城娱乐平台登入 皇冠足球1818登入 皇冠足球网开户登入
皇冠外围投注登入 云鼎国际娱乐网站登入 皇冠0088开户登入 皇冠足球指数登入
132PT.COM 171ib.com S6185.COM DC362.COM 1112998.COM
22sbsun.com 173XTD.COM 281tt.com 99sbsun.com 598XTD.COM
44sbsg.com 233PT.COM XSB358.COM 1112937.COM qk138.com
718sj.com 8WJS.COM 9927w.com 218sunbet.com 338XTD.COM